Тајице се широко користе у савременом животу - удобни и функционални производи који заузимају пристојну нишу у женској гардероби. Невјеројатна способност ствари да промијени слику, прилагоди силуету и дода милост слици привлачи жене свих узраста и омогућују вам да створите стилске слике. Користите тајице за јогу и друге спортове, јер су производи удобни за ношење, не ометају кретање и омогућавају вам да изводите сложене вежбе и добро истезање.
За израду цасуал и спортске одјеће кориштене су женске тајице за јогу, које карактеризира суптилност, мекоћа и висока еластичност. Због посебног састава ткива, узорци умјерено компримирају удове, смањујући оптерећење мишића и побољшавајући рад крвних судова и срца. Као резултат тога, повећава се ефикасност тренинга, ефикасност губитка тежине и побољшава свеукупно стање организма. Данас можете бирати не само практичне и функционалне производе, већ и атрактивне тајице са креативним изгледом.
Комплекс физичких вјежби и вјежби дисања у циљу складног спајања тијела и духа захтијева посебну опрему. За потпуно опуштање у часовима јоге биће вам потребно удобно иергономска одећа која ствара осећај друге коже и није опипљива на телу. Идеалне корективне еластичне тајице за јогу. Производи са светлосним ефектом утајки пружају максималну удобност при раду и пружају могућност да се осећате лако и поуздано. Верује се да је индијска пракса то што омогућава особи да изађе из досадног свакодневног живота и схвати дубоки смисао живота, научи нови фантастични свет и осети живе емоције из пуног и богатог живота.
Како изабрати тајице за јогу?
Избор спортске одјеће одређен је типом вјежбања и вјежбања, ступњем физичког напора и трајањем обуке. У зависности од правца (карма-иога, рајах, хатха) треба имати једну или другу спортску форму са посебним својствима. Разноврсне су дуге тајице за јогу, које вам омогућују да заузмете удобне положаје и обављате истезање било које сложености. Вјежбе дисања се могу изводити у скраћеним узорцима са меким појасом који не компримира абдомен и струк.
Тренери саветују да имају неколико модела који се разликују по облику и дизајну. Можете користити гамаше с отвореном петом за извођење посебних вјежби (асане). Остваривање унутрашњег потенцијала изискује периодичну обуку, јачање снаге ума и побољшање физичке спремности.припрема, дакле, не може без посебне функционалне одеће. Еластичне гамаше са затвореном петом, које побољшавају координацију покрета и осећај тела у простору, веома су погодне за коришћење.
Знати себе
Главни принцип јоге је доброта и здрав разум. Самоспознаја је велики циљ мудре индијске филозофије усмерене на јачање тела и духа човека. Ако идете на часове, можете сигурно носити обојене тајице за јогу, које ће побољшати ваше расположење и ваше самопоштовање. Ове панталоне ће помоћи у извођењу бројних вежби без трошења много енергије, јер посебан састав тканине помаже да се побољша циркулација крви и максимално смањи замор мишића. Доживјет ћете радост постојања, схватити многе од заповиједи и постати мало мудрији.
Аскетизам у јоги захтева посебно стање ума и тела, тако да се лагане и удобне панталоне са мрежицом користе за вежбање, обезбеђујући добру вентилацију и циркулацију ваздуха. Производи од синтетичких тканина не упијају влагу, стога искључују формирање неестетских мокрих тачака и осећај иритације или нелагодности. Главна ствар је одабрати одећу стриктно у величини тако да се не савијају и не стискају тело, а боље је да се консултујете са учитељем јоге о саставу материјала.
Модели
Модерни дизајнеринуде разне моделе панталона за фитнес, пилатес, аеробик, гимнастику и јогу. Сваки модел је аутентичан и обавља одређену функцију. Тајице за јогу су дизајниране да пруже потпуну релаксацију, помогну опуштање мишића и тијела и уживање у животу. За респираторни програм је боље користити производе који садрже памук и еластан, у којима је топло и удобно у свим условима. Препоручљиво је да радите истезање и тешке вежбе у панталонама на бази полиамида, полиестера и најлона.
Синтетички производи избацују влагу, добро су вентилисани и пријатни за тело. Можете користити бешавне хлаче на еластичном појасу или широку еластичну траку, с имитацијским џеповима и пругама. Дизајнери нуде за труднице женске моделе са завојем или широким појасом, чији се волумен аутоматски прилагођава. Избор модела за спорт зависи од врсте обуке, индивидуалних карактеристика организма и укусних преференција.
Шта обући?
Препоручује се ношење обичних или двобојних тајица комбинованих са врховима, мајицама, мајицама или спортским јакнама за часове јоге. Практични сет који укључује дуге панталоне и тунике средином бутине је погодан за вежбе дисања. Практичније је да се балансира у скраћеним панталонама које су повезане са врхом усјева или комбинацијом. Инвертед поеспрепоручује се ношење тајица на глежњевима и кошуљу дугих рукава.
За труднице постоји посебан програм који укључује стојеће позе који се могу обавити у панталонама са еластичним појасом и џемпером дугих рукава са округлим вратом на бази полиестера и најлона. Лежеће и седеће позиције прихватају комбинације као што су: мајица + мајица + дугачке тајице или скраћене панталоне. Скретања, увијање, нагласак на рукама боље је извести у лаганој и еластичној одећи - најлонске хлаче, мајице или врхове у мрежи. Можете користити не само једнобојне панталоне, већ и узорке са отисцима мишића или слике космичких галаксија, звезда и астролошких знакова.
Обувки
Најудобније ципеле за јогу су чешке ципеле, специјалне папуче, патике или патике. Често се часови одржавају босоноги, али ипак вреди имати неколико пари практичних и ергономских ципела, што ће побољшати ефикасност тренинга и осигурати лакоћу ношења.
